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2017毕业季在路上-西藏7日游

适合人群: 初、高、中毕业生
报名状态: 长期报名中…
费用: 6780元(RMB)   
 
线路摘要:
我的青春在路上,骄阳如火的六月伴随着些许甘苦与收获的味道,在这个季节吹开了无数充满信心学子的希望之门。我们一起去远方,一起去西藏吧!看那蓝天白云、神山圣水、雄伟的布达拉宫、神秘的喇嘛庙
 
2017在路上在发现集结
 
毕业季,我们一起去西藏吧
林芝、大峡谷、山南、日喀则7日
-------------------------我们的足迹--------------------------
 
 
 
     我的青春在路上,骄阳如火的六月伴随着些许甘苦与收获的味道,在这个季节吹开了无数充满信心学子的希望之门。努力的汗水、奔跑的渴望随着高考的结束,也将成为记忆中致敬青春踏实脚印。
同学们,我们毕业了!

  纪念青春,漫长而又充满希翼的假期即将来临,我们放下一切,呼朋引伴,行走远方,来一次肆意张扬的青春旅行。回不去的时光,就让我们留在路上,埋在心中!
我们一起去远方,一起去西藏吧!看那蓝天白云、神山圣水、雄伟的布达拉宫、神秘的喇嘛庙


-------------------------【活动简介】--------------------------
 
★ 出发地: 拉 萨
★ 难度级别: ★★★
★ 强度级别: 中 级
★ 活动类型: 摄影、徒步、发呆、扯犊子、寻找自己
★ 队员上限: 17人
★ 成团人数: 10人
★ 住宿方式: 星级酒店、藏家、寺庙、客栈、帐篷
★ 交通工具: 商务车
★ 出发日期: 6月30日
 
-----------------------【行程特色推荐】--------------------
 可选徒路线:
行程内圣湖拉姆拉措徒步观湖
雅鲁藏布峡谷有部分徒步路段
倡导自主、自助、自由的理念,全程无购物、无灰色消费。

 -------------------------【行程安排】--------------------------
 
  当日行程 计划景点 公里数 最高海拔地
D1 拉萨→米拉山→林芝 卡定沟、措姆吉日 420KM 米拉山口5013M
D2 林芝→鲁朗→派镇 鲁朗、雅鲁藏布大峡谷 150KM 林芝-2800M
D3 派镇→南伊沟→加查 南伊沟、拉姆拉措 365KM 布当拉山-4400M
D4 加查→泽当→桑耶寺 拉姆拉措、
桑耶寺
345KM 拉姆拉措-5400M
D5 桑耶寺→冈巴拉山→日喀则 羊湖、卡若拉冰川、宗山广场 460KM 岗巴拉垭口-4913M
D6 日喀则→尼木→纳木错 扎什伦布寺、
纳木错
435KM 那根拉山口-5019M
D7 纳木错→羊八井→拉萨 远观念青唐古拉主峰、羊八井 250KM 那根拉山口-5019M

(注:数据仅供参考) 
 
-------------------------【详细行程简介】--------------------------
 
 
拉萨→米拉山口→林芝
 
早餐后乘车沿着318国道翻越海拔5013米的米拉山口后前往有卡定沟景区。定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道,距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥。下午前往林芝。
宿:林芝
 
 
林芝→鲁朗→派镇
 
早餐后驱车前往鲁朗观看,鲁朗林海奇观。中午在鲁朗享用藏家特色藏餐,也可以享用西藏地区著名的石锅鸡。餐后前往林芝地区最美的雅鲁藏布大峡谷,雅鲁藏布大峡谷是世界第一大(深度、长度) 峡谷。获得中国世界纪录协会世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录。雅鲁藏布大峡谷景区位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的边境小镇派镇。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起,环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”,是地质工作少有的空白区之一。中午抵达派镇宾馆,午饭后乘坐景区观光车游览雅鲁藏布峡谷。游览途中可观看到有绰号“羞女峰”之称的南迦巴瓦峰,南迦巴瓦峰还有另一个名字“木卓巴尔山”,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,主峰有如一把利剑直插云霄。
宿:派镇
 
 
派镇→南伊沟→加查
 
早餐后沿雅鲁藏布峡谷驱车前往藏传佛教的发源地—山南地区。经米林抵达加查。米林南伊沟如时间充足,可自费前往景区游览。米林藏语意为“药洲”。米林县的前身为则拉岗宗。 著名的雅鲁藏布江绕山峰形成大拐弯,致使海拔2800米的江面层层波浪,水流湍急,形成蔚为壮观的“江水倒流”。被列为西藏重点旅游区的还有尼洋曲与雅鲁藏布江汇流处的南伊珞巴村和南伊沟茂密的原始森林。珞巴族是中国少数民族人口较少的一个民族,有2312人。以米林、墨脱等地最为集中。加查藏语意为“汉盐”。相传文成公主路过此地时,把一块洞里、从此洞里就流出了盐水,故得名。加查曾是吐蔷时期活动频繁的一处要地。在西藏佛教“后宏期”时,最早出现于加查地区的重要教派势力为宁玛派,但其实际影响不大。约在公元12世纪前半叶,达波噶举派的创世人、米拉日巴两大弟子之一的索南仁钦(即达波拉杰)在加查境内的达拉岗布山创建达拉岗布寺,于此形成达波噶举派的根本道场。
宿:加查
 
 
加查→拉姆拉错→桑耶寺
 
早餐后前往有“天女之魂湖之称的拉姆拉错“,每当寻访达赖喇嘛、班禅额尔德尼等大活佛的转世灵童之前,都要到此观湖卜相,以受神示,而且每世达赖喇嘛都要到“神湖”朝拜一次。据说朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世。圣湖能呈现每一个去朝拜、神湖的人未来的命运,只要虔诚地向湖中凝望,圣湖就能为朝圣者显示出未来的各种景象。之后驱车前往有“西藏第一座寺庙”的称号的桑耶寺。下午抵达桑耶寺后,自行游览桑耶寺,体验藏传佛教悠久的文化内涵。桑耶寺是公元七世纪松赞干布(593——650年)在位的吐蕃王朝时期,佛教  桑耶寺传入西藏。为了巩固新兴的吐蕃王朝的集权统治,削弱支持守旧贵族集团的西藏传统宗教--苯教的影响,松赞干布对佛教采取了扶持的态度,下令共建了大昭、小昭二寺及十二神殿。不过这些建筑只是一些供奉佛像、佛经的小庙,并无常住僧人,更无合乎佛教戒律的仪式活动。 
宿:桑耶寺
 
 
桑耶寺→冈巴拉山→日喀则

早餐后从山南地区的桑耶寺出发,沿着雅鲁藏布江一路北上。沿途风景数不胜数。经过雅鲁藏布江最宽处—海阔天空之后。便抵达了贡嘎机场。贡嘎机场修建在雅鲁藏布江河谷地带。经过机场,翻越海拔4900的岗巴拉山口,在山口可远观岗巴拉雷达站以及圣湖羊卓雍错的大部分全貌,下山后驱车直奔羊湖。中餐在浪卡子县解决,羊湖出来几公里就是著名的卡若拉冰川,卡若拉冰川也是世界上离公路最近的冰川。冰舌直线距离公路不足300米。您要是体能好,可徒步爬上山坡,近距离接触冰川容貌。离开卡若拉冰川后,我们就抵达了抗英名族英雄纪念地,英雄城—江孜。在宗山广场远观宗山古堡。宗山古堡,曾经是血色的,它在历史上演出过极其悲壮辉煌的一幕。在宗山江孜军民的拼死抵抗。江孜人民在宗山上筑起炮台,用土炮、土枪、刀剑、梭标和弓箭与入侵之敌展开了英勇的血战,战斗持续了8个月之久。留下了千古英雄的壮烈事迹。祖国人民时时刻刻铭记着英烈们的丰功伟绩,他们将永远活在我们心中。游览结束后,古堡所在的石山叫宗山,“宗”,在过去的西藏是行政单位,相当于现在的县。宗山古堡,曾经是血色的,它在历史上演出过极其悲壮辉煌的一幕。在宗山江孜军民的拼死抵抗。江孜人民在宗山上筑起炮台,用土炮、土枪、刀剑、梭标和弓箭与入侵之敌展开了英勇的血战,战斗持续了8个月之久。留下了千古英雄的壮烈事迹。祖国人民时时刻刻铭记着英烈们的丰功伟绩,他们将永远活在我们心中。游览结束后,驱车前往后藏地区首府,
西藏第二大城市—日喀则。 
宿:日喀则
 
 
日喀则→尼木→纳木错
 
早餐后乘车沿雅鲁藏布江峡谷(318国道),抵达拉萨后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—纳木措。藏语“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。
宿:那木措
 
 
纳木错→羊八井→拉萨
 
返回途中游览羊八井。羊八井位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热温泉景区。在羊八井,洗去一身的疲惫。
餐:自理
宿:无
 
 (注:请自备泳衣然后返回拉萨)
 
-------------------------【沿途景点】--------------------------
 
卡定沟:
 
卡定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道,距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。
 
 
鲁朗林海
 
鲁朗茂密的森林,使得这里终年郁郁葱葱,被很多游客誉为“东方小瑞士”。 ,“鲁朗”藏语意为“龙王谷”,也有人将其名字译为“叫人不想家的”地方,这一地区河流纵横并且有着林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花,以及各种野生动物。木篱笆、木板屋、星罗棋布的牧民村落、草甸上溪流蜿蜒,野花竞放,山间的云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。所以来到鲁朗,又怎能错过在这样的环境中游走一番放松身心,颇有些西部公路片的感觉。
 
雅鲁藏布大峡谷:
 
雅鲁藏布江大峡谷,世界第一深的大峡谷。由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽景观。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起,环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”。 进入雅鲁藏布大峡谷有水路和陆路两种方式,领略世界上海拔最高的江河雪山美景,壮观的雅鲁藏布大峡谷景色,还可欣赏到苯日神山、曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松和令人窒息的南迦巴瓦峰等自然人文奇观。
 
南伊沟:
 
     “南伊”,藏语意为“仙境”。不仅风景秀美,更为神秘的是这里鲜为人知的珞巴文化。南伊沟有“藏地药王谷”之称,是神秘藏医药文化的重要发源地。沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”。
 
 
拉姆拉错:
 
有“天女之魂湖之称的拉姆拉错”,每当寻访达赖喇嘛、班禅额尔德尼等大活佛的转世灵童之前,都要到此观湖卜相,以受神示,而且每世达赖喇嘛都要到“神湖”朝拜一次。据说朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世。圣湖能呈现每一个去朝拜、神湖的人未来的命运,只要虔诚地向湖中凝望,圣湖就能为朝圣者显示出未来的各种景象。
 
桑耶寺
 
桑耶寺:“西藏第一座寺庙”的称号的桑耶寺。下午抵达桑耶寺后,自行游览桑耶寺,体验藏传佛教悠久的文化内涵。桑耶寺是公元七世纪松赞干布(593——650年)在位的吐蕃王朝时期,佛教  桑耶寺传入西藏。为了巩固新兴的吐蕃王朝的集权统治,削弱支持守旧贵族集团的西藏传统宗教--苯教的影响,松赞干布对佛教采取了扶持的态度,下令共建了大昭、小昭二寺及十二神殿。不过这些建筑只是一些供奉佛像、佛经的小庙,并无常住僧人,更无合乎佛教戒律的仪式活动。
 
 
羊卓雍措:
 
羊卓雍湖藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 羊湖湖水碧波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上的仙境,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。”冬天,羊湖冰封,似素衣美女横躺在喜马拉雅群峰的怀抱里,羊卓雍措被誉为世界上最美丽的水。
 
 
卡若拉冰川:
 
途经西藏四大雪山之一的乃金岗桑。它像一个静静梳妆的美人,卡若拉在群山之中脉脉远眺。据悉,在整个西藏离公路最近的就是卡若拉冰川,离公路只有三百多米。 卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处,乃金岗桑是拉轨岗日山的主峰,在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。乃金岗桑周围耸立着10余座6000米以上的山峰,是西藏四大雪山之一。乃金岗桑山体雄伟,危岩嵯峨。顶部尖锥突兀,形如鹰嘴,坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川,附近有冰川约116多条,冰川面积达118.82平方公里。卡若拉冰川是其中面积最大的一条冰川。
 
 
宗山古堡:
 
古堡所在的石山叫宗山,“宗”,在过去的西藏是行政单位,相当于现在的县。宗山古堡,曾经是血色的,它在历史上演出过极其悲壮辉煌的一幕。在宗山江孜军民的拼死抵抗。江孜人民在宗山上筑起炮台,用土炮、土枪、刀剑、梭标和弓箭与入侵之敌展开了英勇的血战,战斗持续了8个月之久。留下了千古英雄的壮烈事迹。祖国人民时时刻刻铭记着英烈们的丰功伟绩,他们将永远活在我们心中。

扎什伦布寺:
 
扎什伦布寺是西藏最大的寺庙之一,与拉萨的哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院。“扎什伦布”,藏语意为“吉祥须弥山”,在离日喀则很远的公路上,你就能看见城西的扎什伦布寺的金顶在阳光下闪闪发光。在寺庙的入口处,你可以看到壮观的殿宇群落。那白色房屋上面所有金顶的褐色建筑群,就是历代班禅的灵塔。右前方是一座高大的白墙,每逢节日,巨幅的唐卡在这里展示,整个寺庙则被一圈高墙围着。
 
 
纳木错:
 
纳木错是中国第二大的咸水湖。。“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。它的东南部是直插云宵,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛兰的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花,交相辉映,组成一幅大自然美丽、动人的画面,身临其境,无不感到心旷神怡。
 
 
念青唐古拉山脉:
 
念青唐古拉山脉位于中国西藏自治区,属断块山。西接冈底斯山脉,东南延伸与横断山脉伯舒拉岭相接,中部略为向北凸出,同时将西藏划分成藏北、藏南、臧东南三大区域。长700千米,终年白雪皑皑,云雾缭绕。西北侧为藏北大湖区,其中最大的是纳木错湖。拉萨市位于山脉东南侧。在拉萨市与纳木错之间,有三峰并峙,主峰念青唐古拉峰海拔7111米,山岭陡峻。东段波密县、察隅县一带的河谷下降到海拔2000~3000米,形成高山深谷。 
 
-------------------------费用说明--------------------------

合作费用:6780元/人(行程安排是7天但是从拉萨出发,在回到拉萨,往返的一共时间为10天)
费用包含:
交通:全程车费、油费、过路过桥费、司机工资。全程正规旅游包车
领队:司机兼领队,作简单介绍。
 
保险:1.美亚个人旅游意外保险(最高保额30万/人)
2.高额座位险(最高保额50万/座) 
住宿:有特定需要,请提前说明。(注:沿途条件有限时,住藏家或帐篷旅馆体验特色风情。)
餐费: 三餐,西藏环境特殊,远离市区后不会太丰盛的大餐
购物:全程不安排旅游购物商店,有需要自行安排时间解决,请勿为难我们的领队。
门票:包含景区门票价格参考:鲁朗林海(60元/人,)、南伊沟220元/人、雅鲁藏布大峡谷290元/人、卡定沟15元/人、纳木错120元/人。
费用不含个人自行消费项目
 
-------------------------【装备要求】--------------------------
 
 证件:身份证、护照、边防通行证等有效证件和能提供景区门票减免的有效证件。
★ 户外用品:便携背包、户外灶头、高压气罐、防雨罩、雨衣、水壶、防潮垫等。
 衣物:沿途温差较大,建议携带保暖、便携类衣服(羽绒服、冲锋衣、速干衣、裤)、手套、换洗内衣、袜子等。防水、透气类户外鞋、方便拖鞋。
 各类器材:U盘、手机、相机、SD卡、充电器、手表、头灯或电筒、备用电池等
 防护用品:高倍防晒霜、润唇膏、太阳镜和遮阳帽。
 药品类:高反类药、感冒药、肠胃药、 维生素、消炎药、外伤药。 
 便携保温睡袋。
 个人卫生用品。
 最重要的装备:一颗渴望自由渴望出行的心。
 
-----------------------【温馨提示】-----------------------
 不适宜参加此次活动的人: 
由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。
 入藏前几天应注意休息,保持良好心态,最好避免洗浴,以免引起感冒和高反。
 为了地球的健康我们注重环保、低碳出行。活动产生的垃圾请自行带离,不采摘林中植物,维护好广大驴友的光辉形象,贵重物品(如钱包、身份证件、数码产品等)请随身携带,丢失自理。  
 注意安全、珍爱生命。听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,团结友爱,互相照顾,不擅自离开团队旅行线路;违反纪律,后果自负。
 因为天气情况或者不可抗力因素,在不减少景点及接待标准的情况下,我俱乐部有权根据实际情况对行程的先后顺序进行调整。 
 藏区全民信教,请务必尊重民众的宗教信仰,以免造成成不必要的误会。
 藏区无论吃住行,条件远逊于内地,更不要说与沿海相比了。请大家抱着“我们重在观景,而非挑刺”的心态,开心每一天!
★ 由于是在高原行驶,人烟稀少,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,望游客做好心理准备。

联系方式:
咨询热线:   010-82600559   15810023589
联系地址:北京海淀区中关村东路18号财智国际大厦C座1809
官网地址:www.leyoulexue.com
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  报名流程与要求:
1、 报名者在同一时间段内仅可选择一条线路。
2、 学校统一组织报名,或个人报名,每校可推荐优秀学生参加。
3、 A. 网上报名(www.leyoulexue.com)→填写报名表→经审核通过→通知汇寄费用→签署协议→通知具体行程和注意事项→集合开营。
B.电话报名(010-82600558 ,010-82600559)→经审核通过→通知汇寄费用→签署协议→通知具体行程和注意事项→集合开营。
 

游学须知

游学须知

1.必须遵守纪律,听从辅导老师的统一安排,要有强烈的时间观念和集体荣誉感。不得随意损坏公共财产,不要随意离团,有事要向老师汇报并取得同意。自由活动时间一定要听从安排,准时回来集合!
2.请营员们多加注意自己的身体,不要剧烈运动,要多喝水,不要食用过期食物和不合格的食品!
3.上下车之间同学们要讲求谦让,懂礼貌,乘船时注意安全,要根据自己的身体条件量力而行! 
4.如果带贵重物品,如数码相机、摄像机、大量现金、金银饰品,如有遗失,我方概不负责。
5.在乘坐火车、汽车等交通工具时要注意安全,有次序的上下,严禁乘坐火车时中途下车游玩或买零食,晚上在营地休息时,不得擅自离开营地、不得在营地大声喧哗、要保持营地的清洁卫生。

品牌保障

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1.行程各环节对接、境外医疗意外保险、领队老师全程监护、24小时紧急联系人等措施全方位保障你的游学安全。
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